World Mental Health Day

 

الاكتئاب ي سادة

#مرض الاطفال و المراهقين والشباب ، مثقفين المجتمع ومتوسطينهم ثقافة ، أكثرهم رفاهية واللي بيعيش ظروف صعبة

** مصنف كتاني اكبر مرض مسبب للاعاقة ف آخر سنتين و 10 %من سكان العالم عندهم اكتئاب

***أشك إزاي ان حد عنده اكتئاب ؟

الاكتئاب مش مجرد حزن في ممثلين كوميديا عالميين وعندهم اكتئاب ، الاكتئاب هو أكتر حالة من اللاشعور ، نفسيا : بيبقي حد فاقد الشغف تجاه كل حاجة ف حياته ، وعنده إحساس مرضي بالذنب ، والعدمية أو الدونية حاسس ان ملوش لازمة واني اسمع كلام عن الانتحار

سلوكيا : بيبقي في اظطرابات شهية ( بياكل كتير جدا او مياكلش ) ، وبينام كتير جدا او مبينمش ، قدرته ع التركيز بتقل وبيميل للانعزال

**أسبابه : ملوش سبب واضح ي جماعة بس بلاش اقول ملوش سبب وأسكت

*أغلب الظن انه خلل ف نواقل كيميائية معينة

* الاستعداد الجيني ( كتير كذا اخ او اخت بيتشخصوا باكتئاب )

* ضعف المناعة النفسية : المجتمعات اللي الوعي بالحتياجات النفسية فيها قليل زي مجتمعنا مثلا فالناس بتتعرض لهشاشة نفسية

* الامراض المزمنة

* النساء اكتر اصابة بيه من الرجال بسبب لغبطة الهرمونات ( التغير في ال sexual hormones ) بياثر ع الحالة النفسية ، وفي اكتئاب ما بعد الحمل

** أتعامل معاه إزاي :

دكتور نفسيوالعلاج ي إما بيبقي معرفي سلوكي او بادوية ومش بتدمن ، أو جلسات كهربا والمريض بيبقي متخدر تماما

مينفعش اقوله قرب من ربنا لانه زي زي اي مرض عضوي ، القرب من ربنا مش هيعالج الخلل الكيميائي اللي ف جسمه ، بالعكس لان نفسك امانة عندك فانت المفروض تحافظ عليها

مينفعش اقوله انت ضعيف الشخصية لو لقيته مايل للعزلة او البعد ( المريض مش هو المرض )

مينفعش اعلي عليه ودي اقوي نقطة ف الstigma ضد الاكتئاب ، ممكن جدا بل والاغلب انه مريض الاكتئاب نفسه ميكونش عارف سبب لمرضه زي ما قلت ممكن يبقي جيني صرف ، وحتي مش من حق أي حد يحكم علي أي حد إيه يستهلك منه اد إيه ( سمعت مرة عن طفلة قطتها ماتت اتعالجت من shock عند دكتور نفسي )

التقبل تاني اللي هي كلمة السر ف حملتنا اصلا واني ادعمه نفسيا واسمعه واحسسه اد ايه هو مهم ليا وللي حواليه

بما ان الاكتئاب هو اكثر الامراض شيوعا فلازم نشوف السلبيات اللي هتحصل لو معالجتوش

لو اكتئاب متوسط mild depression ممكن يتحول لاكتئاب حاد وبدل ما كان حد بينزل شغل مثلا بيبدا ينسحب من حياته خالص

الادمان : اه 30% من المدمنين هما اساسا مرضي اكتئاب متعالجوش

الانتحار : مفيش حاجة اسمها حد انتحر بسبب درجات او مشاكل مع اهله ، الانتحار هو عرض نفسي متاخر للاكتئاب

احنا نقدر نوقف كل ده ي جماعة ، ونقدر نوفر ع الناس اللي بتكشف ف خمسين تخصص عشان تتحاشي بس الدكتور النفسي 

What is SCORP?!

SCORP, the Standing Committee on Human Rights and Peace, is the newest one of the six Standing Committees of IFMSA – Egypt. In Egypt, SCORP was initiated in 2007 to gather medical students from different universities around Egypt and guide them to share in and advocate for humanitarian issues and promote relevant projects in Egypt.

1- Mental Health

 CAIRO – 18 April 2018: According to a nation-wide survey recently conducted by the Ministry of Health, 25 percent of the population is found to be suffering from mental health-related problems. The rate of mental illness is increasing especially among young adults, teenagers and children so we target high school and university students to spread awareness about the common mental illness, the importance to care about our mental health and to eliminate the stigma against people with mental illness.

2- Orphan Day: A fun day for orphan children.

3- Together Against Stigma:

 The project covers several minorities in our society as target groups. Those target groups are undertreated by our society. So, it has been essential for us as medical students and future healthcare professionals to hold such a project to eliminate the stigma towards them. Those minorities are: Orphans, Down syndrome people, Cancer patients and blind people. We do not only implement psychological support visits for those minority groups, but we also capacitate medical students with the knowledge needed when tackling such minorities as patients.

4- Deaf and Dumb:

 Although there are no official statistics for the number of deaf people in Egypt, a 2007 study by the World Health Organization estimated that hearing loss is prevalent in 16% of the population of Egypt. This means

more than 13 million people across all age groups. As is the case in many countries. families with deaf children tend to keep them indoors, not allowing them to play outside or interact with people as they are unable to communicate with other people so we are about to enable medical students to communicate with deaf and dump and spread awareness about the importance for all people to learn sign language as it is their rights towards us.

5- Human Rights camp:

 It is necessary to have a safe and peaceful environment that advocate all the rights of all minorities, so we are about to hold a camp that estimate all the rights of all groups.

 

اختلافنا مش عيب

من اهم وسائل علاج التنمر الأسرة 

الاسره ليها دور في التوعية والتربية السوية.. نربيهم على عدم العنف وعلى الثقة في نفسهم وتقديرها وتقدير الغير وعلى الأخلاق الكويسة وعلى ديننا اللي بيقول "لا يسخر قوم من قوم عسى ..." 

وحسن المعاملة اللي بتحث عليها كل الأديان وبالتالي التقدير وبالتالي لا هيكونوا متنمرين ولا هيهز التنمر ثقتهم..🤷‍♀️

ومش بس نربي كمان نسمعهم لما يكون عندهم وجهات نظر تانية أو تساؤلات، نصاحبهم ونقدر تفكيرهم، نحاول نوصل معاهم للمناسب ليهم ولجيلهم وفي نفس الوقت يفيدهم. 

كل أب وأم مسؤلين عن رعيتهم ومُنتجتهم "أولادهم" وياريت نحاول نطلع مُنتج حسن الخُلق والمعاملة من البداية هنوفر طاقات كتير معاهم بعدين.

اما تانى وسيله فهى المدرسة

يعنى بيتنا التانى الى بنقضي فيه معظم الوقت...

يعنى المُدرس و المُدرسة الى بيكونوا قدوة لتلاميذهم👌🏻

وعشان كدا لازم على المدرسه انها توفر بيئة صالحه لتربيه اطفالنا لازم المدرس يحترم التلميذ و يتقبل وجهه نظره

ولو اتعرض تلميذ مره لتنمر يأخذ المدرس الامر بجديه،و يتكلم مع الطرفين المتنمر و الضحية.

ولو تلميذ شاهد على التنمر الى حصل و بلغ المدرس فواجب على المدرس يشكره ،و يكافئه انه مسكتش على الى حصل...

فمن المهم ان المدرس يشرك التلاميذ مع بعض في الأنشطة...يعلمهم يعنى ايه صحبه صالحة✨💛💚   

ورقم تلاته وسائل الإعلام ووسائل التواصل الاجتماعي ليها دور في التوعية توصيل كلمتها ،والتنفير من التنمر والحمد لله اليومين دول بيحصل أهو..

#اختلافنا_مش_عيب

#Dont_Cut_Other_Down

#Togther_against_bullying

#FMSA_FAYOUM

#SCORP